сбалансированное питание | Foodindustry.kz

Записи с меткой «сбалансированное питание»

Как должна питаться балерина

балет

Мы часто думаем, чтобы быть стройными, балерины целыми днями голодают и соблюдают сложные диеты. Однако, такое заблуждение опровергает солистка Театра балета Бориса Эйфмана. Любовь Андреева, лауреат премий «Золотая Маска» и «Золотой Софит» рассказала, что «самое главное правильно питаться получать все необходимые организму  витамины. Не переедать и не голодать. Меньше сахара, больше овощей и фруктов. Стараться пить …