Как сохранить вес на карантине?
Казахстанцы рискуют набрать лишние килограммы, находясь на режиме самоизоляции. Малоподвижный образ жизни и желание побороть стресс постоянными перекусами неизменно приведет к нежелательным последствиям. Но справиться с проблемой можно, следуя советам признанного эксперта по питанию Юрия Синявского. Профессор Юрий Синявский знает о здоровой и полезной пище абсолютно все. Он не только является автором множества научных статей …